最近の体調：がん・腸閉塞。。。そして生きる事～スピリチュアル：SSブログ

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最近の体調　[リンパ浮腫] [編集]

久々に更新します。
GWから続く、リンパ浮腫・・・・・はっきり言って、ひどくなってきています。
当初は、左足の「足」＝靴を履く部分・足の甲、のみが浮腫んでいました。
が、この夏の暑さに負け？！（＆怠け者・不良患者の私は、）弾性タイツを履くことをサボっていました。
すると・・・・・
むくみがひどくなりました。。。。。（涙）
以前は、朝はむくみが引いていたのに、今では、朝も浮腫んだまま＆太ももまで浮腫んでいます。。。
慌てた私は、
下記の本を読んでいます。
病院での簡単な説明よりも、うぅぅぅんと、参考になります。
リンパ浮腫がわかる本―予防と治療の実践ガイド
マッサージ方法が写真・イラスト入りで詳しく説明されています。
お勧めの運動方法（勿論、イラストつき）や、弾性タイツの種類、バンテージの巻き方なども記されています。
あと、
リンパ浮腫関連の情報（医療機関・グッズの販売元・患者の会など）も有ります。

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2007-09-18 08:39 nice!(0) コメント(20) トラックバック(0)

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今晩は！プーさん久久の更新待ってましたぁ～(●♡∀♡))ヾ☆*。
ﾘﾝﾊﾟ浮腫の具合はいかがですか？
ちなみに私も↑の本持ってます！！
私もこの夏の暑さで、クラス２タイプのﾀｲﾂを履くのが
面倒で。。。大変でしたぁ～(~_~;)がしかし、無理してでも
履き続けていると、効果てき面なのに驚きましたぁ！
やはりｾﾙﾌﾏｯｻｰｼﾞとﾀｲﾂはかかせない状態です。
あぁ～いつか保険適用で、マッサージ器欲しいです(^^ゞ
お互い気長に頑張りましょう♪
by ,にこにこ (2007-09-27 18:49)

にこにこさんへ。
お勧めの本ですよね。分かりやすいし。
質問！
マッサージは、どのくらいの時間をかけてしていますか？
あと、日々のケア（体操など）どのくらいしてますか？

私は「グータラ」で、タイツを履くのはなんとかOKですが・・・
体を動かすことが苦手～～～
マッサージも、、、、１分して、「これで効くのかな？なんかめんどう～～誰かにしてもらいたいよね～」という考えが頭の中をぐるぐる回ります。。。
by プー (2007-09-28 10:26)

こんにちは！
カキコありがとう。。
リンパ浮腫は日々の努力が大事だものね。
ちょっとくらいいいかぁ～が重なってずっとおさぼりしていたら足がすごい状態に・・・なんてことよくあります。
だからどんなに暑くても絶対ストッキングだけはかかしません。
マッサージはさぼり気味ですが・・・。
お互い足を大事にしようね。
by すもも (2007-10-04 12:04)

は～い！プーさんどうもです♪
いやぁ～自分のﾍﾟｰｼﾞ（mixi）をもってから
いやはや1年になりますが…
意外とこれをやっていると1日の中で時間を
かなり要しますねぇ～(~_~;)
なかなかこちらに来れなくてすみません。。。
ちなみにmixiではﾊﾝﾄﾞﾙﾈｰﾑを変えますが…(^。^)y
遅くなりましたが…質問にお答えしますねぇ～
＞マッサージは、どのくらいの時間をかけてしていますか？
私は適当ですよん♪入浴中に5分、体を洗っているとき
は石鹸で滑りが良いので、その時にまた5分程度です。
＞あと、日々のケア（体操など）どのくらいしてますか
これは夜寝る前にお布団の上でｺﾞﾛｺﾞﾛ寝転びながら
ﾖｶﾞ&ﾋﾟﾗﾃｨｽをしています。
特に浮腫によさそうなｴｸｻｻｲｽﾞを10分くらいでしょうか？
やらない日も勿論あります！！
本にも載っていたような運動です。
あとはﾜﾝｺの散歩を1日1回30分程度です。
お互いﾏｲﾍﾟｰｽにつづけていきましょう♪
ちなみにﾀｲﾂの圧力はｸﾗｽ2を毎日はいてます。
話は変わって…ﾃﾞｽﾞﾊﾟ最高です！！
今NHKでｼｰｽﾞﾝ３始まりましたねぇ～
ハマりまくってます♪
by にこにこ (2007-10-04 19:23)

すももさんへ。
「日々の努力」・・・・・かなりしんどいですが、ケアが必要な体という事を受け入れて生活したいと思います。。。。
前向きに～落ち込まず～（落ち込んでも、すぐに浮上できるよう～）
by プー (2007-10-05 08:08)

にこにこさんへ。
質問に答えていただきありがとうございます～。
犬の散歩＝３０分のウォーキングは、かなり健康に良いでしょうね。
（ここで、「私は犬を飼っていないから」と嘆くのではなく、私に出来ることを、私のペースですることが大切なのですよねっ！）

デスパ最高でしょ！！
私はBSが見れないので、レンタル待ちです。。。。
（私は、ブリーファンです♪）
by プー (2007-10-05 08:12)

プーさん今晩は！最近私が「心ここにあらず」の態度でいたら
愛犬君がヤキモチをやき、すねていることに気づきました～
かまってあげてない私に対する、ストライキを起こしたんです。
数日前から夕方の散歩時に、いくら声掛けしても
ｻﾝﾃﾞｯｷ下から出てこないのです。。。我慢してるっぽいのです。
散歩に行きたいのに行きたくないﾌﾘをするのですよぉ～
仕方ないの今日は飛びっきりにご機嫌をとり、とにかく
形振り構わず遊んであげましたぁ～
明日は素直に散歩にいってくれるとよいのですが。。。(~_~;)
犬（ﾍﾟｯﾄ）は飼い主の心が読めるのかもしれませんね～
プーさん！ﾜﾝｺがいないなら、いないなりにﾏｲﾍﾟｰｽに散歩
などできるのでいいかも(^^ゞ
無理せずに気持ちいいくらいにﾄﾗｲしてみるのがいいかも！！
ﾃﾞｽﾊﾟ今まで見逃した分もいつかDVDで見たいと思ってます
私は、スーザンが好きです♪
by にこにこ (2007-10-10 19:24)

にこにこさんへ。
何で「心ここにあらず」だったのか気になりますが・・・・
以前、犬と猫を飼っていたことがありますが、犬の方が好みです～。
お風呂でのマッサージを「出来るだけ」トライしてます。
（でも１分くらいかな？）
散歩は・・・・買い物をかねて自転車こぎは、してますが。。。
by プー (2007-10-11 16:30)

なぜ？だったのか理由があります！！プーさん
外出が重なることが連日あって(^^ゞ
それが気に食わなかったように思います▼｡･ｪ･｡▼
こんな時会話ができたらなぁ～なんて思います。。
プーさん自転車こぎはいいですねぇ～
お互い地道に継続していきましょう♪
そうそう！実は私がﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭで通っている病院から
1通の手紙が届いて、その中身が…
「ﾘﾝﾊﾟ浮腫治療の保険適用の要望」の為の署名用用紙
（厚生労働省、日本医師会宛）とアンケートだったのです。
これを組織なさっているのは連絡協議会（患者会、支援団体、
医師、学校団体）です。
やはり今後の保険適用（各地域差をなくす）を目指すべく、
大きな1歩ですよねぇ～
勿論、ご近所でしたら、プーさんにも！！と思いましたが
10万人以上の浮腫患者の皆さんの為にも、私も出来るだけ
沢山の署名をもらって提出したいと思っています。

　
by にこにこv(。・・。)イエィッ♪ (2007-10-14 16:19)

にこにこさんへ。
「気に入らない」外出の連続・・・・
何だか以外。。。
にこにこさんにも「気に入らない」事があるのですね。
全てに前向き、外出大好き！という印象をにこにこさんに抱いていましたので、何だか、安心しました。

私の近隣地域の浮腫保険対応の件は・・・・厳しいです。
（私の住む地区では、適用は今のところまったくなしです。）
かなり役所に行き来して、弾性タイツの数割を割戻しのようです。
（はっきりいって、交通費のほうがかかりそうな位。。。）
by プー (2007-10-15 09:49)

プーさんごめんなさい(~_~;)
私の書き方がわるかったようで。。。
「気に入らない」と思っていたのはﾜﾝｺなんです。
私がお出かけしてしまうのを見て、
きっと「なんだよぉ！」と思ったらしく
帰宅後の、▼｡･ｪ･｡▼の態度が不貞腐れていたので
私が勝手にそんな風に解釈しました(*^^)v
そうそう！プーさんある方のﾌﾞﾛｸﾞからDL2種類↓
「ﾘﾝﾊﾟ浮腫治療の保険適用の要望」の為の署名用用紙
（厚生労働省、日本医師会宛）をｺﾋﾟｰさせてもらったので
ﾒｰﾙしますね！是非ご活用下さい！
by にこにこ (2007-10-15 20:11)

にこにこさんへ。
わんこの焼きもちですか～、かわいいなぁ～
喜びもかわいいけど、すねたり・いじけたりする姿も別のかわいさ（いとおしさ？）がありますよね♪

メール届きました。ありがとうございます。
署名を集めますね。
by プー (2007-10-16 10:16)

署名の件どうもありがとうございます♪
ﾓﾓちゃんのﾌﾞﾛｸﾞにもこの件について
ｱｯﾌﾟしてもらいましたぁ～
沢山の署名が集まって少しでも
保険適用に向けた努力が実るためにも
やはり行動あるのみ！ですよねぇ～
わん吉はﾎﾝﾄ甘えん坊で(^^ゞ
でももう、この子しか私にはいないので
今から思うと、うち子でよかったなぁ～と
実感します。
by にこにこ (2007-10-17 19:35)

にこにこさんへ。
署名の件は、「ありがとう」なんて言われると困ります～～
一人一人の力・意見が実を結ぶので、自分のことだし、私の方が、ありがとう！！です。
by プー (2007-10-18 14:00)

　はじめまして。リンパ浮腫大変ですね。調子いかがですか？
わたしは、リンパ浮腫ではありませんが、立派な腸閉塞持ちです～。
15年前に大腸がん、6年前に子宮がんで手術と、放射線治療を受けました。　去年と今年に腸閉塞を起こし、照射性腸炎との診断です。　
　たぶんプーさんと、同じではないですか？　　放射線治療の後遺症怖いですね～。　
　ところで、プーさんにお尋ねしたいのですが、日常の食生活は、どのようにされていますか？　ときたま「ビール」とか「ケンタッキー」とか出てきますが、、、。
わたしは、腸閉塞（手術はしませんでした。絶飲絶食で点滴のみ）を起こしたとき、医者から「腸に負担をかけないように、繊維質の少ない食事のみで生きていけ」との、厳重注意でした。
　　今も、そんな生活を送っています。　　でも、このまま「ずーっと」こんな生活を続けないといけないのも、正直つらいです。
　　プーさんのブログを見つけて、「わたしと同じ症状の方だわ～」って力付けられています。長文ごめんなさい。
by ももこ (2007-10-19 14:12)

ももこさんへ。
私と同じ、腸閉塞（イレウス）「持ち」なのですねっ。勝手に近親感を覚えます。嬉しい。
私の場合は・・・・・・
ブログにも書いたと思いますが、イレウスで１０回近く入院してます。
で、
最近の食生活は・・・・・・
食べてます。
食事会（忘年会）などのときは、事前に「絶食」し、その場では、結構普通に食べてます。
（でも、海草・生野菜など消化に悪いものは避けています。）
ですから、その場だけで私の食事をみたら、「普通じゃん」って思うかも。
ようするに、
食べたい！飲みたい！（その必要がある）時には、事前のケアで、飲食してます。
飲んでるし、食べてる。
あと、
ホメオパシーの力も借りてます。
（記事にUPしてると思いますが。）
そのおかげで、「ラコール」主体の食生活が改まってきました。
あと、
コーヒー浣腸も、かなり役立っています。
（これも記事にしてると思います。）

＜食＞って、人間の欲望の大きなものですので、ここを制限するのは、かなりストレスがかかりますよね。
少しでも、自分の納得した妥協点を見つけられるといいですね。
by プー (2007-10-21 13:43)

お返事ありがとうございました。　わたしの食事制限は
まだ3ヶ月しかたっていませんが、ストレスたまってます～。
　プーさんのブログも参考に（マッサージ等）、少しずつ「腸閉塞」と
付き合っていくしかないですね。
　お医者さまからの説明を聞いて、ちょっと　ビビリすぎたのかも
しれないです。　
　一生普通食は、口にするな、って勢いでしたから、、、。
これからは、少しずつお医者様と、腸に相談しながら、食事とってみますね。
プーさんもお体気をつけて。　　ありがとうございました。
by ももこ (2007-10-22 14:11)